Esta ilha está a cerca de uma hora e meia de navegação a partir de Ilhabela e é considerada um dos pontos preferidos entre os mergulhadores paulistas. Como fica distante da costa, sua água costuma ser muito transparente, abrigando uma vasta quantidade de fauna submarina. A motivação dos mergulhados é poder visualizar raias, tartarugas-marinhas, frades, soldados, corcorocas e sargos. É comum avistar grupos de golfinhos durante o trajeto à ilha, mas a grande atração da Ilha de Búzios são as formações rochosas subquáticas. A formação principal é uma laje gigante com cerca de 600 m² sustentada sobre várias pedras menores que formam uma espetacular fenda horizontal com pouco mais de um metro de altura.